Lingkungan kerja yang baik berperan besar dalam menjaga kesejahteraan mental karyawan. Ruang yang bersih, terang, dan tertata rapi dapat menciptakan suasana positif yang meningkatkan produktivitas. Pencahayaan alami, udara segar, dan…
Mengelola stres tidak harus rumit, asal dilakukan dengan konsisten. Salah satu cara paling sederhana adalah mengatur waktu kerja dengan baik. Buat daftar prioritas harian dan fokus pada satu tugas dalam…
Stres di tempat kerja adalah hal yang umum dialami banyak orang, terutama di lingkungan dengan tekanan tinggi. Beban kerja yang berlebihan, tenggat waktu yang ketat, dan ekspektasi tinggi sering kali…
oncophysicsinc.it